Правильное питание и долголетие.

Культура не просто атрибут продвинутого человека...Культура-это необходимый элемент ВЫЖИВАНИЯ в современном мире. Культура бывает разной:внутренняя культура человека и внешняя. Внутренняя культура совсем не связана с воспитанием-это нравственность генетическая. Я бы назвала эту часть человеческой души- божественным подарком,который
остается и оттачивается в каждом воплощении. К какой культуре относится культура отношения к себе? В этом аспекте учавствует ЛЮБОВЬ К СЕБЕ, K СВОИМ БЛИЖНИМ,КО ВСЕМУ Живому.

Возлюби ближнего как самого себя. Но что мы делаем для себя? Насколько наши понимания в этом предмете полны и многосторонни? Сейчас индустрия, действия которой направлены как на получение прибыли,так и на просвещение людей относительно правильного питания,и как следствие-сохранения здоровья и продления качественного пребывания на Земле,набирает обороты.
Неподдельный интерес к этим вещам растет во всем мире день ото дня и к 2010г оборот только в США достигнет 1трл $ /год.


А что происходит в самой духовной стране мира-в России??
Мы словно уже ждем второе пришествие и конец света завтра,не думая о своих бренных телах.
По сводкам РАМН в России:
3%-здоровые люди
17%-условно здоровые( в состоянии предболезни)
им необходимо заняться серьезной профилактикой заболеваний
44%-условно больные(адапторезерв у них на ОЧЕНЬ НИЗКОМ УРОВНЕ)
36%-их жизнь привязана к лекарствам

К какому проценту относитесь ВЫ? А ваши дети?
НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА ВЛИЯЕТ:
19%-наследственные факторы
17%-окружающая среда
15%-работа медперсонала
49%-образ жизни! (!) -пищевое поведение
-прием профилактических средств
-гиподинамия
-вредные привычки
Все пункты сейчас поддаются корректировке! Даже первый пункт с развитием генной иженерии скоро будет подвластен человеку!
Алиментарнозависимый рак ( 30-40% )можно предупредить соответствующей диетой! Правильное,сбалансированное
питание,употребление здоровой и качественной пищи,правильный выбор витаминов-необходимые факторы долголетия и здоровья.

МЫ ВСЕ УЖЕ 100 ЛЕТ ДЕФИЦИТНЫ ПО ВИТАМИНАМ И МИКРОЭЛЕМЕНТАМ!!!!
см ролик с профессором , зав кафедрой С.Пб. медицинской академии В.Дадали

Ежедневно человеку необходимо более 32 разнообразных продуктов питания,в котороых содержится
более 600 биологически активных веществ.
100% населения нуждается в ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ПИЩЕ(ФП) и бадах.
ФП-это комплекс из витаминов, микроэлементов, пробиотиков, пищевых волокон, антиоксидантов.
Мировой лидер по ФП-Япония, страна с самым высоким уровнем продолжительности жизни (на 20 лет больше чем в России).
Слово в защиту БАДов.людей разобрались в этом вопросе и применяют биологически активные вещества.
Бад-это полученные по высокосовременным технологиям (щадящие технологии,которые сохраняют все
вещества в неизменном природном виде) микронутриенты из пищевых (НЕ ЛЕКАРСТВЕННЫХ!) растений.
Микронутриенты-компоненты.которые нужны организму ЕЖЕДНЕВНО в микродозах, но без которых организм дает СБОЙ. Множество болезней и старение можно предотвратитть или отсрочить на десятилетия,правильно выбрав себе БАДы. Задумайся,изучи,не пускай на самотек свою жизнь. Существует масса болезней, не ведущих к непосредственной смерти, но делающих ЖИЗНЬ невыносимой: псориаз,диабет,аллергия,б-нь Паркенсона и т.д.
Люби себя - живи долго и счастливо! Активного вам долголетия!
Лидия Костылева.